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2025-2026河北版四下体育期末卷

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2025-2026河北版四下体育期末卷

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼对身体健康的主要益处不包括以下哪一项？

A.增强心肺功能

B.促进骨骼生长

C.降低视力

D.提高免疫力

2.以下哪种运动属于有氧运动？

A.举重

B.跳远

C.慢跑

D.俯卧撑

3.在进行篮球运动时，以下哪种行为是正确的？

A.滑铲

B.持球跑

C.推人

D.抢断

4.以下哪种运动可以有效提高柔韧性？

A.篮球

B.跳绳

C.瑜伽

D.举重

5.在进行长跑时，以下哪种呼吸方法是正确的？

A.口鼻同时呼吸

B.只用口呼吸

C.只用鼻子呼吸

D.不呼吸

6.以下哪种运动可以有效提高反应速度？

A.游泳

B.拳击

C.跳远

D.仰卧起坐

7.在进行足球运动时，以下哪种行为是正确的？

A.手球

B.踢人

C.拉人

D.规则范围内踢球

8.以下哪种运动可以有效提高耐力？

A.举重

B.跳绳

C.慢跑

D.俯卧撑

9.在进行篮球运动时，以下哪种行为是正确的？

A.偷球

B.推人

C.偷懒

D.规则范围内传球

10.以下哪种运动可以有效提高协调性？

A.举重

B.跳远

C.跳绳

D.仰卧起坐