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2026新疆中考：政治重点基础知识点归纳

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

心理与道德

认识自我

-正确认识自己

人是不断变化发展的，要全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。可以通过自我观察、他人评价、集体评价等途径来认识自己。

-情绪

情绪是复杂多样的，常见的情绪有喜、怒、哀、惧。情绪对人有积极和消极影响，我们要学会调控情绪，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方法。

-挫折

人生难免有挫折，挫折是把双刃剑，它可能会使我们感到失落、焦虑、难过，但也能磨练我们的意志，增长我们的才干和智慧。面对挫折，我们要发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

自尊自强

-自尊

自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。我们要做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。

-自信

自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。自信是成功的基石，我们要培养自信的品质，看到自己的进步与长处，增强信心与实力。

-自立

自立就是自己的事情自己干。人生需要自立，我们要告别依赖，走向自