“庄子”齐物论思想对缓解当代大学生焦虑情绪的启示研究_2026年3月.docxVIP

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《“庄子”齐物论思想对缓解当代大学生焦虑情绪的启示研究》

第一章实践问题识别与需求分析

1.1现实问题背景与紧迫性分析

1.1.1行业现状与问题表现

在当前高等教育普及化与社会转型加速的双重背景下，当代大学生的心理健康状况呈现出复杂的态势，焦虑情绪已成为困扰这一群体的显著心理问题。从实践领域的具体表现来看，这种焦虑并非单一维度的心理压力，而是呈现出多层次、系统性的特征。首先，学业焦虑表现得尤为突出，在“内卷”文化盛行的校园环境中，学生面临着保研、考公、出国等多重竞争压力，对未来的不确定性产生了深层的恐惧与迷茫。其次，就业焦虑随着经济形势的波动而加剧，学历贬值与就业市场供需错位的矛盾，使得学生在职业规划过程中充满了患得患失的焦灼感。此外，人际交往与自我认同的焦虑也不容忽视，社交媒体营造的“完美生活”幻象与现实生活的落差，导致学生在社会比较中产生了强烈的自卑与孤独感，这种因比较而产生的心理失衡正是庄子“齐物论”所批判的“以此彼之所短，较此之所长”的现实写照。

现状特征表明，大学生焦虑情绪已从个体心理问题演变为一种群体性的心理亚健康状态，其影响范围极广，涵盖了不同年级、不同专业、不同家庭背景的学生群体。这种焦虑情绪具有高度的传染性与弥漫性，往往通过宿舍关系、班级群体迅速传播，形成了一种压抑的校园心理氛围。部分学生表现出明显的躯体化症状，如失眠、食欲