肥胖常识课件.ppt

控制体重;肥胖常识

培训部赵丽君

------2012.12.21

;肥胖定义;造成肥胖的原因;内在因素;造成肥胖的原因

;肥胖的疾病危害;肥胖的危害;肥胖的危害;肥胖的危害;脂肪过量对人体造成危害的途径;肥胖者雌激素过盛;其它;肥胖类型;单纯性肥胖;女士肥胖类型;皮下肥胖;啤酒肚;产后性肥胖;局部肥胖;脂肪型肥胖;了解体重;通常的减肥法;传统减肥的方法;过度运动;误区;节食;饮食与减肥误区;吃全素的女性，反而容易出现肥胖、高血压等症状，过早衰老。患上了“新陈代谢症候群”。

指的是因为不正常的新陈代谢所引发的一连串合并症。通常在腰围、血压、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖5个判断指标中，出现3个高于标准，就可能是“新陈代谢症候群”。它是糖尿病及心血管疾病的前兆。

女性长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍，容易发生贫血和肿瘤。

此外，长期吃素食还会引起胃酸及消化酶减少，味觉降低，导致食欲不振；植物油不饱和脂肪酸所产生的过氧化物，与人体蛋白质结合形成脂褐素，在器官中沉积，会加速女性的衰老。;减肥食品;瘦身中心;纤体中心;外科;外科;针灸;轻松减肥三原则;轻松减肥三原则;轻松减肥三原则;不同的部位不同的瘦身方法;不同的部位不同的瘦身方法;不同的部位不同的瘦身方法;不同的部位不同的