陪你的情绪坐一坐.pdfVIP

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  • 2026-03-14 发布于山东
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推荐序一

认识新颜老师许多年了,我们一起参加过好几场心理健康相关的公益活

动。尽管我们共处同一座城市,但能够见见面聊聊天其实是一件很奢侈

的事情。我所认识的新颜老师,极具静气和定力,像镇静剂,天生拥有

心理咨询师的气质。她看你的眼神,平和而温暖,尽是鼓励与期待,不

会让你产生哪怕一丝的压力,当然你也感受不到一丝慌乱和迷离。听她

说话,绝无喧嚣之感,云淡风轻,徐缓而坚定,不做作也不矫情,让你

踏实,也能感觉她的可任、可托和可信。十多年来,她醉心于临床心理

咨询,心无旁骛,波澜不惊。以一个普通人的视角来看,她不属于心理

咨询师中高不可攀、深不可测的那一类。

本书没有过多着墨于艰涩的心理学理论,而是呈现作者自己的亲身经历

和一个个案例场景,以自身多年来的体验、观察、反思,给读者带来了

感受情绪的新的视角。虽没有讲述理论,却处处彰显出作者良好的理论

素养、坚实的理论功底。这些来源于作者十余年对心理咨询实践的执着

追求,以及对人性、人心的不懈探索,来源于对心理学理论的深刻理解

与灵活应用。这种写作风格让本书阅读起来轻松愉快,饶有趣味,让人

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