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长沙体育面试题目及答案

一、体育专业知识试题

1.运动生理学试题（20分）

选择题（5分）

1.人体在进行长时间有氧运动时，主要供能系统是（）

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.蛋白质分解系统

2.最大摄氧量(VO2max)是指（）

A.人体在安静状态下的耗氧量

B.人体在运动过程中能达到的最大耗氧量

C.人体在运动过程中的平均耗氧量

D.人体在运动过程中的最小耗氧量

3.肌肉收缩的直接能量来源是（）

A.ATP

B.CP

C.葡萄糖

D.脂肪酸

4.人体在进行无氧运动时，主要依靠哪种供能系统（）

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.蛋白质分解系统

5.运动后过量氧耗(EPOC)是指（）

A.运动过程中的耗氧量

B.运动结束后恢复期超过安静状态的额外耗氧量

C.运动前准备活动的耗氧量

D.运动过程中的平均耗氧量

填空题（5分）

1.人体三大供能系统分别是______、______和______。

2.最大摄氧量是反映人体______能力的重要指标。

3.肌肉收缩的力学表现包括______、______和______。

4.运动性疲劳的生理机制主要包括______、______和______。

5.长期系统训练可以提高人体的______和______。

简答题（10分）

1.简述人体在有氧运动和无氧运动中的能量供应特点。

2.解释运动后过量氧耗产生的原因及其影响因素。

3.分析高原训练对运动员生理机能的影响。

4.论述运动性疲劳的产生机制及其判断方法。

5.阐述间歇训练法对提高有氧能力的生理学基础。

2.运动训练学试题（20分）

选择题（5分）

1.运动训练的基本原则不包括（）

A.自觉积极性原则

B.直观性原则

C.系统性原则

D.周期性原则

2.训练负荷的构成要素是（）

A.强度和量

B.强度和密度

C.量和强度

D.量和密度

3.下列哪种训练方法主要用于提高速度素质（）

A.间歇训练法

B.重复训练法

C.持续训练法

D.循环训练法

4.训练周期理论主要是由谁提出的（）

A.马特维耶夫

B.雅科列夫

C.苏斯洛夫

D.奥佐林

5.运动训练中的超量恢复是指（）

A.训练后的疲劳状态

B.训练后的机能水平超过原有水平

C.训练中的机能下降

D.训练前的准备状态

填空题（5分）

1.运动训练的基本要素包括______、______、______和______。

2.训练负荷的评定指标主要有______、______和______。

3.身体素质训练主要包括______、______、______和______。

4.运动训练计划按时间可分为______、______和______。

5.训练监控的常用方法有______、______和______。

简答题（10分）

1.简述运动训练的基本原则及其应用。

2.分析不同训练方法的生理学基础和应用特点。

3.阐述运动员选材的基本原则和方法。

4.论述运动训练过程中的负荷控制方法。

5.解释训练周期理论及其在现代训练中的应用。

3.体育保健学试题（20分）

选择题（5分）

1.下列哪种运动损伤属于急性损伤（）

A.腰肌劳损

B.骨膜炎

C.肌肉拉伤

D.腱鞘炎

2.运动损伤的基本处理原则RICE是指（）

A.休息、冰敷、加压、抬高

B.休息、热敷、加压、抬高

C.活动、冰敷、加压、抬高

D.休息、冰敷、减压、抬高

3.运动性腹痛最常见的原因是（）

A.胃肠道痉挛

B.肝脾淤血

C.呼吸肌痉挛

D.腹肌拉伤

4.运动性疲劳的恢复方法不包括（）

A.合理营养

B.充足睡眠

C.积极休息

D.增加训练量

5.运动性中暑的处理措施不正确的是（）

A.迅速降温

B.补充水分

C.继续运动

D.对症处理

填空题（5分）

1.