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- 2026-03-15 发布于福建
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2025版《失眠症诊断和治疗指南》解读科学诊疗,守护健康睡眠
目录第一章第二章第三章概述与核心定义诊断标准体系临床评估方法
目录第四章第五章第六章治疗策略与方案特殊人群管理实施与随访管理
概述与核心定义1.
失眠症核心特征(入睡困难/维持困难/早醒)指卧床后超过30分钟仍无法进入睡眠状态,常伴有焦虑情绪或反复思考问题,环境光线过强、噪音干扰会加重症状。长期入睡困难可能导致植物神经功能紊乱,出现心悸、出汗等躯体化表现。入睡困难表现为夜间觉醒次数超过2次且每次清醒时间超过30分钟,常见于中老年人群,与褪黑素分泌减少、前列腺增生导致的夜尿增多有关。部分患者觉醒后难以再次入睡,可能出现片段化睡眠。睡眠
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