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体育径赛考试试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.短跑项目中，起跑器的安装方法主要有（）

A.普通式和拉长式B.蹲踞式和站立式C.普通式和蹲踞式

答案：A

2.400米跑属于（）

A.短跑B.中跑C.长跑

答案：A

3.径赛中，判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员的（）

A.头先撞线B.胸部先撞线C.手先撞线

答案：B

4.800米跑的起跑姿势是（）

A.蹲踞式B.站立式C.半蹲式

答案：B

5.径赛跑道分道宽一般为（）

A.1.00米B.1.22米C.1.50米

答案：B

6.100米跑的起跑过程包括（）

A.各就位、预备、鸣枪B.预备、鸣枪C.各就位、鸣枪

答案：A

7.马拉松跑的距离是（）

A.42.195公里B.40公里C.45公里

答案：A

8.中长跑运动员在比赛中常采用的战术是（）

A.领先跑B.跟随跑C.以上都是

答案：C

9.径赛项目的距离应从（）

A.起跑线的后沿量至终点线的后沿

B.起跑线的前沿量至终点线的前沿

C.起跑线的后沿量至终点线的前沿

答案：A

10.5000米跑属于（）

A.短跑B.中跑C.长跑

答案：C

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.径赛项目包括（）

A.短跑B.中长跑C.跨栏跑D.接力跑

答案：ABCD

2.起跑器的使用好处有（）

A.使起跑动作更加稳定B.提高起跑速度

C.增加起跑的蹬力D.保持身体平衡

答案：ABC

3.接力跑的交接棒方式有（）

A.上挑式B.下压式C.混合式D.抛接式

答案：ABC

4.影响短跑成绩的因素有（）

A.起跑技术B.途中跑速度C.冲刺能力D.身高

答案：ABC

5.中长跑的训练方法有（）

A.持续训练法B.间歇训练法C.重复训练法D.游戏训练法

答案：ABC

6.径赛比赛中，犯规的情况有（）

A.抢跑B.串道C.阻碍他人跑进D.未按规定交接棒

答案：ABCD

7.以下属于短跑项目的有（）

A.100米B.200米C.400米D.800米

答案：ABC

8.长跑运动员需要具备的身体素质有（）

A.耐力B.力量C.速度D.柔韧性

答案：ABCD

9.径赛场地的设施包括（）

A.跑道B.起跑器C.终点线D.计时器

答案：ABCD

10.跨栏跑的栏架高度有（）

A.男子1.067米B.女子0.840米

C.男子0.914米D.女子0.762米

答案：AB

三、判断题（每题2分，共20分）

1.径赛中，所有项目都必须采用蹲踞式起跑。（）

答案：错

2.1500米跑属于短跑项目。（）

答案：错

3.接力跑比赛中，交接棒必须在接力区内完成。（）

答案：对

4.短跑运动员主要发展的是无氧耐力。（）

答案：对

5.径赛跑道的弯道半径是固定不变的。（）

答案：对

6.中长跑比赛中，运动员可以随意改变跑道。（）

答案：错

7.马拉松跑是一项考验运动员耐力和意志力的项目。（）

答案：对

8.起跑时，运动员只要听到枪声就可以起跑，不需要等“各就位”“预备”口令。（）

答案：错

9.径赛项目的风速对成绩有一定影响。（）

答案：对

10.800米跑比赛中，起跑后可以直接抢道。（）

答案：对

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述短跑途中跑的技术要点。

答案：途中跑时，身体保持正直稍前倾，蹬地有力且快速，摆动腿积极前摆，大小腿折叠，两臂前后有力摆动，协调配合，步幅和步频合理。

2.中长跑训练中如何提高耐力？

答案：采用持续训练法，长时间匀速跑；运用间歇训练法，短距离快跑与休息交替；重复训练法，多次重复特定距离跑，增强心肺功能和耐力。

3.接力跑中交接棒的关键是什么？

答案：关键在于交接棒的时机和配合默契度。交接棒要在规定接力区内完成，传棒者和接棒者要提前沟通好起跑时机和节奏，保证交接棒过程快速、稳定、准确。

4.简述跨栏跑过栏技术。

答案：起跨腿蹬地有力，快速攻栏，摆动腿屈膝高抬前伸，过栏时身体重心保持平稳，起跨腿迅速提拉过栏，下栏后积极落地并快速跑进。

五、讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论如何根据自己的身体素质和能力制定适合的径赛训练计划。