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产后修复师考试试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题20分）

1.产后盆底肌康复最佳时间是（）

A.产后1周B.产后42天至6个月C.产后1年D.产后2年

2.产后子宫降至盆腔，在腹部摸不到宫底的时间是（）

A.产后7天B.产后10天C.产后14天D.产后21天

3.以下哪种食物不适合产后初期食用（）

A.小米粥B.猪蹄汤C.辣椒D.鸡蛋

4.产后恶露持续时间一般为（）

A.1-2周B.2-3周C.4-6周D.6-8周

5.产后乳腺开始分泌乳汁的时间是（）

A.产后1-2天B.产后2-3天C.产后3-4天D.产后5-6天

6.产后修复中，骨盆修复主要针对的问题不包括（）

A.骨盆前倾B.骨盆后倾C.高低肩D.骨盆变宽

7.产后腹部松弛，进行腹直肌修复训练，错误的是（）

A.避免卷腹动作B.可以仰卧抬腿C.可进行平板支撑D.尽早做仰卧起坐

8.产后妈妈出现抑郁情绪，以下做法错误的是（）

A.多与家人朋友交流B.让妈妈独自休息C.适当运动D.寻求专业心理帮助

9.