特殊人群支持策略08COPD患者的抗氧化营养素补充维生素C的关键作用作为水溶性抗氧化剂,维生素C能有效中和呼吸道自由基,减轻氧化应激对肺组织的损伤,每日建议摄入200-400mg,分次补充以优化吸收。维生素D的肺功能保护80%以上COPD患者存在维生素D不足,补充800-2000IU/日可提升血清25(OH)D水平至75-100nmol/L,改善呼吸肌功能并降低急性加重风险。Omega-3脂肪酸的抗炎价值深海鱼类(如三文鱼)中的DHA和EPA可抑制IL-6等炎性因子,每周摄入2-3次,每次100-150g,清蒸烹饪保留营养。蛋白质按1.5-2.0g/kg/日补充(如乳清蛋白粉
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