（10页PPT）跟我学实用时间管理术14大学生时间分散，如何进行时间管理.pptxVIP

跟我学实用时间管理术

场景答疑

大学生时间分散，如何进行时间管理？

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问题案例

我是一名大学生，想请教作为大学生应该怎么管理好自己的时间？

上了大学我有一个很强烈的感受就是：高中时的时间都被别人安排好了，什么时候做什么事。但现在我们每天只有几节课，而且通常课中间会空出一些时间，不是集中在一起，比如上午一节，下午一节，中间空出一些时间。这些时间说长不长，说短不短，就让我不知道应该做什么才好。所以导致一天下来不知做了些什么，感觉虚度了很多时间。

想请教一下，在这些比较尴尬的时间段，我应该做些什么才能不浪费时间呢？

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请替换文字内容

上大学之前无论是时间还是目标都是被安排好的，时间很规律，目标也很单一，而到了大学，目标突然散了，时间上的自由度变大了。

自由以自律为基础，中小学时代学校没有教给学生自律，一直是他律状态，所以多数学生都没有自律的能力，到了大学，就很容、涣散。

问题剖析

请替换文字内容

大学生应丰富体验

夺取尝试，拓展大量丰富的体验，并从中获得一种叫做学习能力的东西。

去做你想做的，去做你没做过的事情。

解决方法

请替换文字内容

大学时间碎，你该跟着碎

时间碎了，你就要学会让你自己适应它，训练自己用更短的时间进入做事状态，把大任务分解成若干个用时少的小任务。

借鉴之前课程中提到的随手记、待处理清单、蛋糕切分法等内容。

解决方法

请替换文字内容

价值、伴侣、成长

提升自己