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- 2026-03-18 发布于河北
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欢迎走进心理课堂
像毛竹一样生长
毛竹具有什么样的生长过程?毛竹的生长过程中有哪个点触动到了你?
四年时间3厘米
在过往的学习和生活中,你自身一定也有着这样厚积薄发的成就故事,请认真梳理,分享关于你的“毛竹故事”。我的毛竹故事
3厘米的“扎根期”是关键期,在自我学习、成长历程中面对很多有挑战性的事情,我们如何才能够深深扎根、厚积薄发?(很多时候,我们总是会因为前期的3厘米龟速生长速度而止步,认为自己是不是努力错了方向,又或者付出没有办法得到回报。到了后面,逐渐开始放弃自己的选择。)小组讨论
明确的方向努力的付出坚韧的意志力成长型思维积极的心态
在对成功的数10年研究后,卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量,即固定型思维模式和成长型思维模式,乐于接受挑战有难度的新任务的学生,拥有的就是成长型思维模式。他们相信,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
成长型思维的特征及其与固定型思维的对比我的态度和汗水决定了一切我可以学会任何我想学的东西我想要挑战我自己当我失败的时候,我学到很多东西我希望你表扬我很努力如果别人成功了,我会受别人的启发我的聪明才智决定了一切我擅长某些事,不擅长另外一些事我不想尝试我可能不擅长的东西如果我失败了,我就无地自容我希望你表扬我很聪明如果别人成功了,他会威胁到我
卡罗尔教授在芝加哥的一所高中得到启
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