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养心名篇《宽心谣》，句句经典，治愈内耗

《宽心谣》又名《老糊涂歌》，是20世纪末佚名创作的通俗歌谣，在老年人群体中流传多个版本，曾长期被误传为赵朴初92岁时所作。后经赵朴初夫人陈邦织证实并非其创作，赵朴初生前知晓此误传却未阻止流传，认为只要能给人带来宽心就随它去吧。作品采用七四四句式，语言朴实直白，从日常饮食、穿衣、心态、社交等方面劝人看淡得失、不钻牛角尖，秉持乐观豁达的生活态度，传递“心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙”的人生智慧，因契合大众对心灵慰藉的需求而广为传颂。

宽心谣

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。

遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

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