新安县教育系统秋季运动会跳绳竞赛学生组.pdfVIP

新安县教育系统秋季运动会

跳绳竞赛规程（学生组）

一、比赛时间和地点

以总规程为准，地点：体育田径场；

二、竞赛分组及项目

设高中组、初中组、小学组。

1、个人速度赛（分男、女组别）

A、30秒单摇B、3分钟单摇

2、团体速度赛（分男、女组别）

3×40秒交互绳单摇接力

3、混合速度赛（男、女各5人）

3分钟长绳8字跳

三、参加办法

1、局直中小学以校为单位，乡（镇）中小学以乡（镇）

为单位组队（初中、小学组）参赛。

2、各单位可报领队、各一人，运动员男5人、女5

人。个人速度赛每队每项限报男女各2人，团体赛限男女各

一队。

3、运动员资格须符合教育系统秋运会关于资格的规定。

运动员必须持参赛证参加比赛。

4、各组别，各单项参赛不足3人（或3队）取消该项

比赛。

5、参赛运动员，比赛时必须佩带号码布。

四、竞赛方法

1、30秒单摇：运动员双手摇绳，双脚以同步跳或轮换

跳的方法跳绳，跳起依次，绳跃过头顶并通过脚下绕身体一

周