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XX中学2026年春季学期九年级中考体育模拟测试方案

为全面落实中考体育评价要求，精准掌握我校九年级学生体育中考备考情况，及时发现学生在体能、技能方面的短板，科学指导后续体育备考训练，帮助学生熟悉中考体育测试流程、适应测试节奏，提升学生中考体育应试能力，确保2026年我校九年级中考体育取得优异成绩，结合我校实际，特制定本中考体育模拟测试方案。

一、指导思想

以中考体育测试标准为依据，坚持“公平、公正、公开”的原则，以测促练、以练促考，通过模拟测试全面检验九年级学生体育训练成效，精准分析备考薄弱环节，优化备考训练策略，激发学生体育锻炼的积极性，培养学生良好的运动习惯和应试心态，助力学生在中考体育中发挥最佳水平，实现“以体育人、以体促学”的育人目标。

二、测试对象

我校2026年春季学期九年级全体在读学生（无特殊疾病、符合体育测试条件；因身体原因无法参与测试的学生，需提前提交县级及以上医院出具的免考或缓考证明）。

三、测试时间及地点

（一）测试时间

2026年3月25日—3月26日（分批次进行，避免人员聚集，具体批次安排见附件）

每日测试时间：上午8:30—11:30，下午14:30—17:30

（二）测试地点

学校操场（跑步、跳绳、立定跳远、篮球/足球/排球专项测试）、学校体育器材室旁场地（坐位体前屈测试）

四、组织领导

为确保模拟测试工作有序、规范、公平开展，成立九年级中考体育模