2.2学会管理情绪课件2025-2026学年部编版七年级下册道德与法治.pptx

第二课做情绪情感的主人2.2学会管理情绪

情绪如果得不到有效控制，不仅会给自己和他人带来伤害，甚至可能会酿成悲剧。我们要学会管理和控制情绪，以恰当的方式表达情绪。今天，我们就来一起学习：2.2学会管理情绪。新课导入：

1.政治认同:了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。2.道德素养:体会情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观。3.法制观念:认识适度负面情绪的作用以及调节持续负面情绪的方法。4.健全人格:运用调节情绪的方法帮助他人改善情绪。5.责任意识:了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪；掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪。核心素养目标：

学习早知