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- 2026-03-19 发布于河南
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2026广西玉林市北流市山围镇人民政府招聘网格信息管理员1人备考题库
第一部分单选题(50题)
1、剧烈运动后,为补充水分、恢复体力,通常需要饮用()。
A.可乐
B.浓茶
C.白开水
D.淡盐水
【答案】:D
【解析】该题考查剧烈运动后补充水分和恢复体力饮品的选择知识。剧烈运动时人体会大量出汗,汗液中除了水分,还含有一定量的盐分等电解质。因此运动后补充水分时,需同时补充适量电解质来维持体内电解质平衡,以更好地恢复体力。可乐属于碳酸饮料,含有大量糖分、二氧化碳等物质。糖分摄入过多可能导致胃肠负担加重,二氧化碳会引起腹胀等不适,不利于剧烈运动后身体恢复,不是最佳选择。浓茶中含有咖啡因等成分,具有兴奋神经的作用,还可能影响人体对铁等营养素的吸收。剧烈运动后身体需要休息和恢复,饮用浓茶可能会使神经兴奋,不利于身体放松,且不能补充运动中流失的电解质,因此不宜作为运动后的饮品。白开水能补充运动中流失的水分,但不能补充随汗液流失的盐分等电解质,长时间大量饮用还可能导致体内电解质稀释,影响身体正常生理功能。淡盐水既能够补充运动中流失的水分,又可以补充随汗液排出的盐分等电解质,有助于维持体内水电解质平衡,促进身体恢复。所以在剧烈运动后通常应饮用淡盐水来补充水分和恢复体力。综上,正确答案是淡盐水。
2、应用文的生命是()。
A.实用
B.真实
C.规范
D.时效
【答案】:B
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