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春季补钙试题及答案解析

一、单选题

1.以下哪种食物是补钙的良好来源？（）（2分）

A.香蕉B.菠菜C.牛奶D.土豆

【答案】C

【解析】牛奶富含钙质，是补钙的良好来源。

2.人体每天推荐的钙摄入量是多少？（）（2分）

A.300毫克B.500毫克C.800毫克D.1000毫克

【答案】C

【解析】成人每天推荐的钙摄入量是800毫克。

3.以下哪种维生素对钙的吸收有重要影响？（）（2分）

A.维生素AB.维生素DC.维生素ED.维生素C

【答案】B

【解析】维生素D对钙的吸收有重要影响。

4.以下哪种疾病是由于钙缺乏引起的？（）（2分）

A.骨质疏松B.糖尿病C.高血压D.贫血

【答案】A

【解析】骨质疏松是由于钙缺乏引起的。

5.补钙时应该注意什么？（）（2分）

A.饭后立即补钙B.空腹补钙C.晚上补钙D.随餐补钙

【答案】D

【解析】随餐补钙有助于钙的吸收。

6.以下哪种药物可能会影响钙的吸收？（）（2分）

A.抗生素B.钙片C.阿司匹林D.维生素D

【答案】C

【解析】阿司匹林可能会影响钙的吸收。

7.儿童和青少年每天推荐的钙摄入量是多少？（）（2分）

A.300毫克B.500毫克C.800毫克D.1000毫克

【答案】D

【解析】儿童和青少年每天推荐的钙摄入量是1000毫克。

8.以下哪种运动有助于钙的吸收？（）（2分）

A.跑步B.游泳C.瑜伽D.跳绳

【答案】D

【解析