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国旗下的讲话：养成好习惯(1)参考讲话

教师们、同学们：?

今天我要讲的标题是《养成好适应》，先给大家讲个小故事。

从前，有一个剃头师傅教徒弟剃头，先从剃葫芦开场。每次教完，师傅总是适应地把剃头刀往葫芦上一扎，徒弟也就学会了这个适应。徒弟出师后，去给别人剃头，结果，剃完头后，他又适应地把剃头刀往人家头上一扎，那人疼得哇哇叫起来。

刚刚的故事大家听了可能感到非常可笑，可能能觉得在生活中永远也不会发生，但我们要明白，好的适应成就一生，坏的适应消灭一生。著名的成功学专家陈安之说：失败确信有缘故，成功必定有方法；不管是缘故，依然方法，都源自你做事的适应。

同学们，在我们周围，你是否见到如此的同学：与教师擦肩而过，没有行礼咨询好，理由是赶时间去上课，来不及了；教室不卫生，都怨某某同学没做好保洁；作业没有带来，由于忘在了家里；太多太多的理由让我们养成了懒惰、拖延的适应，太多太多的借口阻碍了我们进步，我们的团队由于多了借口而缺少责任心、欠缺了团队认识，同学们，这是多么可怕的事情呀！

事实上改掉一个小缺点，养成一个好适应不是一件非常困难的事，有人说，一件事只要你能坚持做21天，便会成为一个适应，不爱运动的同学坚持运动21天，上课容易开小差的同学坚持恪守课堂纪律21天，不敢答复下列咨询题的同学坚持举手21天，只有勇于坚持、勇于改变，才能养成良好的适应。

最后把著名心理学家威廉詹姆士的话送给