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2026年春季学期班主任心理健康教育专题培训会讲话稿

各位班主任老师们：

大家好！在这个充满生机与希望的季节，孩子们的身心也处在快速成长与变化的关键时期——毕业班的孩子面临升学压力，情绪易有波动；中低年级的孩子则在适应新学期节奏的同时，也可能因换季出现心理适应问题。班主任作为班级管理的“第一责任人”，更是学生心理健康的“守护者”与“引路人”。今天，我们齐聚一堂，围绕“本学期学生心理健康教育”这一主题，共同探讨如何用爱心、耐心与专业，守护孩子们的心灵暖阳，让每一个孩子都能在春日的校园里健康、快乐地成长。

一、认清春季心理特点，筑牢“感知防线”

春季，气温回升，万物萌发，本是让人心情愉悦的季节，但对学生而言，却是心理问题的“高发期”“敏感期”，这与春季的气候特点、学生的身心发展规律密切相关。

首先，情绪易波动，是学生心理的显著特征。春季气候多变，早晚温差大，这种环境变化会影响人体的内分泌与神经系统，导致学生情绪起伏较大，容易出现烦躁、焦虑、易怒等情况。比如，有的学生可能因为一次考试失利就一蹶不振，有的学生可能因为同学间的小摩擦就耿耿于怀，甚至出现冲动行为。尤其是毕业班学生，叠加升学压力，更容易陷入过度焦虑、自我怀疑的负面情绪中，需要我们格外关注。

其次，心理需求更突出，渴望被理解与关注。随着年龄增长，学生的自我意识逐渐增强，春季更是他们探索自我、寻求认同的关键期。他们渴望被老师、家长认