原创力文档2026/03/19;CONTENTS;认识食物交换份法;食物交换份法的定义;食物交换份法的意义;食物交换份法的分类;谷薯杂豆类;蔬菜类与水果类;肉蛋水产品类与坚果类;大豆、乳及其制品类;油脂类与调味料类;食物交换份法的应用步骤（一）;计算标准体重和BMI;
2026/03/19;CONTENTS;认识食物交换份法;食物交换份法的定义;食物交换份法的意义;食物交换份法的分类;谷薯杂豆类;蔬菜类与水果类;肉蛋水产品类与坚果类;大豆、乳及其制品类;油脂类与调味料类;食物交换份法的应用步骤（一）;计算标准体重和BMI;
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