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2026年跆拳道品势测试题及答案

一、技术考核题（共60分）

（一）指定品势完整演练（20分）

题目：完整演练“高丽”品势，要求动作规格、节奏、力度、精神状态符合世界跆拳道联盟（WTF）2025年最新技术标准。

评分要点及答案：

1.起始姿势（2分）：双脚并拢直立，双手自然下垂贴于大腿外侧，目视正前方（A方向）；听到“准备”口令后，左脚向左侧横跨一步成开立步（约一脚半距离），双手握拳收至腰侧（拳心向上），目视A方向。

常见错误：起始步距过宽或过窄，握拳姿势不标准（如拳心朝下），视线偏移。

2.动作顺序与方向（8分）：高丽品势共27个动作，需严格按以下顺序完成：

-动作1-3：A方向前屈立正拳前冲（左→右→左）；

-动作4-6：向B方向（45°）上步后屈立手刀外格（左→右→左）；

-动作7-9：向C方向（90°）前屈立贯手前刺（左→右→左）；

-动作10-12：向D方向（135°）上步开立手刀内格（左→右→左）；

-动作13-15：向E方向（180°）后屈立正拳下砸（左→右→左）；

-动作16-18：向F方向（225°）前屈立勾手外格（左→右→左）；

-动作19-21：向G方向（270°）上步开立贯手横击（左→右→左）；

-动作22-24：向H方向（