2023最新糖尿病预防健康课件 内分泌科护士私藏宣教版本.pptx

第一章糖尿病预防的健康认知：从生活细节到科学管理第二章糖尿病风险分层评估：你的预防指数有多高？第三章糖尿病预防的营养干预：吃得对，血糖降第四章糖尿病预防的运动处方：动起来，血糖降第五章糖尿病预防的心理调适：情绪管理是关键第六章糖尿病预防的长期管理：从预防到终身健康

01第一章糖尿病预防的健康认知：从生活细节到科学管理

糖尿病预防：我们身边的健康挑战2023年全球糖尿病报告显示，全球约5.37亿成年人患有糖尿病，预计到2030年将增至6.43亿。中国是糖尿病第一大国，约有1.41亿糖尿病患者，其中近一半人未被诊断。内分泌科护士张女士分享：她负责的社区中，每5个成年人就有1个血糖异常