2026年七年级心理健康竞赛题.docVIP

2026年七年级心理健康竞赛题

一、单选题（请从以下每题选项中选择一个最符合题意的答案）

1.以下是积极情绪的表现，除了

A.乐观B.自卑C.豁达D.热情

答案：B

2.以下哪项不是应对压力的有效方法？

A.写日记B.听音乐C.熬夜D.做运动

答案：C

3.与朋友发生矛盾时，以下哪种行为是不恰当的？

A.冷静讨论问题B.寻求老师帮助C.私下诽谤对方D.保持开放态度

答案：C

4.以下哪种情况不属于青少年常见的心理问题？

A.学习焦虑B.社交恐惧C.网络成瘾D.食物过敏

答案：D

5.当你感到不自信时，以下哪种行为是有益的？

A.避免参与集体活动B.与他人比较C.积极寻求帮助D.忽略自己的感受

答案：C

二、多选题（请从以下每题选项中选择所有符合题意的答案）

6.以下哪些因素有助于提高青少年的自我效能感？

A.成功的经历B.他人的鼓励C.过度的自我批评D.观察他人的成功

答案：ABD

7.青少年在面对失败时，哪些行为是积极的？

A.寻找失败的原因B.过度自责C.转移注意力D.寻求帮助

答案：AD

8.以下哪些方法可以帮助青少年建立良好的人际关系？

A.倾听他人B.尊重他人C.忽视他人D.保持真诚

答案：ABD

9.以下哪些