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体力搬运考试题及答案.doc

体力搬运考试题及答案.doc

    2025年体力搬运考试题及答案

    单项选择题（每题2分，共10题）

    1.体力搬运时，以下哪种姿势有助于减轻腰部压力？

    A.弯腰驼背B.挺直腰背C.歪着身子D.随意姿势

    答案：B

    2.单次搬运重物的重量一般不宜超过体重的多少比例？

    A.1/2B.1/3C.1/4D.1/5

    答案：C

    3.搬运较长物品时，应该怎样做？

    A.一人在一端拖动B.两人分别在两端抬起

    C.随意放置在地上拖着走D.扛在肩上

    答案：B

    4.体力搬运前，进行热身活动的主要目的是？

    A.好玩B.让身体适应即将进行的运动，减少受伤风险

    C.浪费时间

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