2026年食谱设计考试题及答案
一、单项选择题(总共10题,每题2分)
1.在设计儿童食谱时,应优先考虑哪种营养素的摄入?
A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物
D.维生素
2.成年人的每日所需热量大约是多少?
A.1500千卡
B.2000千卡
C.2500千卡
D.3000千卡
3.以下哪种食物是优质蛋白质的来源?
A.米饭
B.面包
C.鸡肉
D.水果
4.在设计老年人的食谱时,应特别注意增加哪种营养素?
A.钙
B.铁
C.锌
D.维生素C
5.以下哪种食物是膳食纤维的良好来源?
A.肉类
B.蔬菜
C.水果
D.乳制品
6.在设
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