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2026年攀岩教练（教练教学）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题共30分）

（总共6题，每题5分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）

w1.攀岩教学中，针对初学者进行基础攀爬技巧训练时，以下哪种方法最为关键？（）

A.直接让学员尝试高难度动作

B.详细讲解动作要领并示范

C.让学员自己摸索

D.强调攀爬速度

答案：B

w2.在教授攀岩平衡技巧时，应重点引导学员关注（）。

A.手部力量

B.身体重心的调整

C.腿部爆发力

D.攀爬节奏

答案：B

w3.对于攀岩教学中安全知识的传授，以下说法错误的是（）。

A.只需简单提及

B.要详细讲解并反复强调

C.结合实际案例讲解

D.进行模拟演练

答案：A

w4.当学员在攀岩过程中出现恐惧心理时，教练首先应该（）。

A.批评学员胆小

B.鼓励学员继续攀爬

C.暂停攀爬并安抚学员情绪

D.强行拉学员继续

答案：C

w5.攀岩教学中，培养学员的毅力主要通过（）。

A.增加训练强度

B.不断给予负面评价

C.设定合理目标并鼓励坚持

D.减少休息时间

答案：C

w6.在教授攀岩线路规划时，应让学员明白（）。

A.随意选择线路

B.先难后易的原则

C.根据自身能力选择合适线路