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骨密度管理师初级考试试卷与答案

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.以下哪种因素与骨密度降低无关？

A.年龄增长

B.适当运动

C.长期大量吸烟

D.女性绝经

答案：B

分析：年龄增长、女性绝经后雌激素水平下降、长期大量吸烟都会导致骨密度降低，而适当运动有助于维持骨密度。

2.骨密度测量中，T值为2.5表示？

A.骨量正常

B.骨量减少

C.骨质疏松

D.严重骨质疏松

答案：C

分析：T值≥1.0为骨量正常；2.5＜T值＜1.0为骨量减少；T值≤2.5为骨质疏松。

3.以下哪种食物富含钙且利于提高骨密度？

A.菠菜

B.牛奶

C.可乐

D.咖啡

答案：B

分析：牛奶是钙的良好来源，利于提高骨密度；菠菜含草酸影响钙吸收；可乐和咖啡过量饮用不利于钙的吸收和骨健康。

4.骨密度管理师在给客户制定饮食计划时，应强调增加摄入的营养素不包括？

A.维生素D

B.蛋白质

C.钠

D.钙

答案：C

分析：维生素D促进钙吸收，蛋白质是骨组织的重要组成部分，钙是骨骼的主要成分，而高钠摄入会增加钙的排出，不利于骨密度。

5.以下哪项不是影响骨密度的生活方式因素？

A.睡眠质量

B.饮酒量

C.家族遗传

D.日照时间

答案：C

分析：家族遗传是影响骨密度的遗传因素，睡眠质量、饮酒量、日照时间都属于生活方式因