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2026年体育太极面试题及答案

根据实践经验，结合专业特点，以下是针对2026年体育太极面试的试题及答案，内容深度符合行业标准，确保实用指导价值。

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单项选择题（每题1分，共30题）

1.太极拳的基本步型不包括：

A.扶地步

B.野马分鬃

C.金鸡独立

D.虚步

2.太极拳的“虚领顶劲”要求：

A.头部后仰

B.头部前倾

C.头部保持自然垂直

D.双目圆睁

3.太极拳的“沉肩坠肘”中，“沉肩”指：

A.肩部向上提

B.肩部放松下沉

C.肩部快速抖动

D.肩部固定不动

4.太极拳中“松腰”的目的是：

A.腰部僵硬

B.腰部挺直

C.腰部放松，以腰带手

D.腰部扭转

5.太极拳的呼吸方式为：