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河北版初中一年级体育2025下期末卷

姓名：_____?准考证号：_____?得分：__________

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.以下哪项不属于体育课的基本健康行为？

A.每天进行至少30分钟的中等强度运动

B.定期进行体检

C.饮食均衡，多吃油炸食品

D.保持良好的睡眠习惯

2.在进行短跑训练时，以下哪项技术是错误的？

A.起跑时采用蹲踞式起跑姿势

B.起跑后迅速将身体重心前倾

C.跑步时尽量放松肩膀，保持手臂自然摆动

D.跑步时尽量抬高膝盖，增加腾空时间

3.以下哪项是正确的篮球运球技术？

A.运球时用手掌拍球，保持球的高度较低

B.运球时用手指尖拍球，保持球的高度较高

C.运球时眼睛看地，避免抬头

D.运球时手臂僵硬，不进行自然摆动

4.在进行跳远训练时，以下哪项技术是错误的？

A.起跳前进行充分的热身

B.起跳时尽量用脚跟先着地

C.起跳后身体尽量向前伸展

D.落地时屈膝缓冲，避免受伤

5.以下哪项是正确的足球踢球技术？

A.踢球时用脚背正中部位，力量要小

B.踢球时用脚内侧部位，力量要大

C.踢球时眼睛看球，脚要跟着球

D.踢球时手臂进行自然摆动，增加力量

6.在进行排球垫球训练时，以下哪项技术是错误的？

A.垫球时用两臂夹紧，形成平板状

B.垫球时用手指尖接触球，避免用手掌

C.垫球时