（共19页PPT）必学类体操肩肘倒立教学设计课件.pptxVIP

体操：肩肘倒立技术方法1：肩肘倒立呵呵学校：嘉县瓯北二小年级：五年级学科：小学体育（浙教版）

【教材分析】肩肘倒立是大单元《技巧动作组合及综合活动》的第一课时内容，它是小学生在学习后滚翻技术之后需要学习的一项结合倒立动作的综合技术，是中小学技巧教材中难度较大的一个动作。身体倒立平衡的过程对小学生腰背的肌肉力量有一定的要求。

【肩肘倒立动作要领】由直腿坐开始,迅速后倒,腰、背、肩依次着垫,同时翻臀、两腿直膝上抬,两臂及时屈肘内夹，两手叉腰背部，大拇指朝前、虎口卡住腰侧部,其余四指托背部,形成以肩、颈、肘为支撑面的身体倒立。

【肩肘倒立动作要点】后倒、翻臀、屈膝举腿、叉腰,形成以肩、颈、肘为支撑面的身体倒立姿势。

【误及纠正方法】翻臀不充分夹肘不充分虎口大拇指朝向错误纠正纠正纠正

【教学目标】通过学习，能说出所学技巧动作的名称及动作要练。能独立或在合作游戏与比赛中，做出肩肘倒立动作，初步建立倒立的空间概念，提升平衡能力和控制能力，发展腰腹力量和协调能力。能和同伴合作，互相帮助，树立克服困难的良好品质，具有积极参与学练的意识。

【教学重难点】后倒重翻臀B举腿点教学难点1.肘肩颈成三角支撑。2.支撑时夹肘撑腰。

【保护与帮助】A保护帮助

【肩肘倒立的单一练习方法1】A后倒举腿

【肩肘倒立的单一练习方法2