原创力文档课堂学生练习准备部分热身练习一.绕场圆形慢跑：在教师组织下，全体分为八组，五人一组，右手持竹竿，绕场慢跑，行进过程中注意观察教师做出的红绿灯手势，及时停车与前进。二.集体竹竿操：集体喊口令进行竹竿操练习，屈伸练习---弓步举杆---体侧屈练习---腹背练习---跨跳练习---趣味划船，节拍均为2*8拍。屈伸举杆
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