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- 2026-03-24 发布于四川
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202X;;;01;前言;前言;02;教学目标;教学目标;03;新知识讲授;身体的秘密：发现生长的力量;身体的秘密：发现生长的力量;运动的魔法：感受身心的愉悦;运动的魔法：感受身心的愉悦;科学的锻炼：做自己的健康管家;科学的锻炼：做自己的健康管家;04;练习;身体反应自测;一分钟跳绳挑战;制定我的锻炼计划表;05;互动;我是“健康小卫士”;运动知识抢答赛;06;小结;小结;07;作业;家庭作业：制作“家庭运动打卡表”;思考题：我的“健康小秘密”;实践作业：坚持“每日三分钟”;08;致谢;致谢;
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