端正考后心态，遇见更好的自己说课课件-高一下学期考后心理调适主题班会课件.pptxVIP

——考后心理调适主题班会;;;;;;;;;;;;;;;小组活动探究;请考得好的同学在A4纸上画彩虹，在气球旁边写上自己考得好的原因，接下来怎么做？争取下次考得更好，考得不好的同学在A4纸上画出四朵乌云，这些乌云阻碍了情绪气球的升空，在乌云里写出自己每科失分的原因，所有同学都判断自己写出来的原因是“可控”还是“不可控”。每一种归因会让你有什么感受和决定？请填写在相应的横线上，让情绪气球顺利升空。;请考得好的同学在A4纸上画彩虹，在气球旁边写上自己考得好的原因，接下来怎么做？争取下次考得更好，考得不好的同学在A4纸上画出四朵乌云，这些乌云阻碍了情绪气球的升空，在乌云里写出自己每科失分的原因，所有同学都判断自己写出来的原因是“可控”还是“不可控”。每一种归因会让你有什么感受和决定？请填写在相应的横线上，让情绪气球顺利升空。;;;方法一：;方法二：同伴赋能

;制订学习计划及奖惩措施，找一个监督伙伴，学习搭子，两人互相帮助，互相学习，互相监督对方完成学习计划。;“亲其师，信其道”，学会向各科老师寻求援助。先请教各科老师自己在该学科的优劣势和改进措施和方法。;勤预习，勤练习，勤复习，做每科的错题集;还有什么学习秘籍吗?;一个荷花池，第一天荷花开放的很少，第二天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放。到第30天，荷花就开满了整个池塘，那么请问在第几天池