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团体辅导活动策划及活动记录表（2篇）

团体辅导活动策划及活动记录表一

一、活动主题

“人际桥梁：搭建心灵沟通之路”

二、活动背景

在现代社会中，良好的人际关系对于个人的身心健康和社会适应至关重要。然而，许多人在人际交往中存在着沟通障碍、缺乏信任等问题。本次团体辅导旨在帮助参与者提高人际交往能力，增强团队协作精神，建立更加和谐、有效的人际关系。

三、活动目标

1.帮助参与者认识到人际交往的重要性，提高人际交往的意识和能力。

2.培养参与者的沟通技巧，包括倾听、表达、反馈等。

3.增强参与者之间的信任和理解，建立良好的团队氛围。

4.帮助参与者学会处理人际关系中的冲突和问题，提高解决问题的能力。

四、活动对象

某高校大一学生，共20人。

五、活动时间

周六9:00-12:00

六、活动地点

学校心理健康教育中心团体辅导室

七、活动准备

1.提前与参与者沟通，了解他们的基本情况和需求。

2.准备活动所需的道具，如眼罩、绳子、卡片等。

3.布置活动场地，营造轻松、和谐的氛围。

4.准备饮用水和小零食，为参与者提供必要的物质保障。

八、活动流程

开场热身（9:00-9:30）

活动名称：“大风吹”

活动目的：活跃气氛，让参与者快速熟悉起来。

活动步骤：参与者围成一个圆圈坐下，主持人站在圆圈中间。主持人说：“大风吹。”参与者问：“吹什么？”主持人说出一个特征，如“