足球课带球射门技术复习与情绪管理训练.pdfVIP

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  • 2026-03-24 发布于北京
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足球课带球射门技术复习与情绪管理训练.pdf

校园示范

教学:复习带球射门技术

第11节技能目标:让80%的学生巩固运用带球射门技术。

目标:让学生学会控制自己的情绪,并通过运动调节情绪。

准备部分时间:10分钟

检查复习:复习上一节所学知识,检查必要的技能掌握情况。

热身(1):召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑

、主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。

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