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（共27页PPT）《支撑跳跃技术方法山羊分腿腾越》课件.pptxVIP

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  • 2026-03-25 发布于广东
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（共27页PPT）《支撑跳跃技术方法山羊分腿腾越》课件.pptx

    山羊分腿腾跃春燕学校某省市建设小学年级：六年级学科：小学体育（浙教版）

    助跑、踏跳（上板和起跳）、第一腾空、推手、第二腾空、落地等六个环节组成山羊分腿腾跃介绍

    器材准备：山羊、踏板、大体操垫、小地垫、凳子等运动小贴士：1.练习运动前做好热身活动。2.练习时注意安全。3.练习后注意拉伸放松。

    闯关积分跃跃

    绕场地图形慢跑跳房子俯撑大象跳趣味热身练习

    自编热身操练习要求：随音乐节拍,跟一起动起来。

    +3热身好了开始今天的闯关吧

    恭喜进入第一关

    专门性辅助练习原地空中分腿练习原地搭肩分腿练习想一想练一练

    任务单练习内容练习次数练习要求评价（我能轻松完成）

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