破除认知陷阱，激活心能引擎课件——高三下学期考前心理调适主题班会.pptx

拨开思维迷雾，

拥抱积极应考心态;心理课堂约定;‘万一考砸了，我人生就完了！’;小调查;认知调整：破解四大思维误区;认知调整：破解四大思维误区;认知调整：破解四大思维误区;成长型思维的培养方式;成长型思维的培养方式;成长型思维的培养方式;认知调整：破解四大思维误区;认知调整：破解四大思维误区;考前常见情绪;情绪调节方法;情绪调节方法;情绪调节方法;情绪调节方法;情绪调节方法;常见睡眠问题;睡眠管理;睡眠管理;考前寄语;给迷茫却向前的你们：

高考是青春的一场仪式，但绝非人生的唯一答案。无论结果如何，这段追光的旅程已让你们蜕变为更坚韧的自己。请带着“但问耕耘”的坦然走进考场，答卷上的