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中医养生学基础知识测试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.中医养生学的核心思想是（）

A.攻邪治病B.扶正祛邪C.预防为主D.调和阴阳

2.《黄帝内经》中“法于阴阳，和于术数”的“术数”指（）

A.数学计算B.养生方法C.占卜之术D.兵法策略

3.以下符合“春夏养阳”原则的养生行为是（）

A.夏季贪凉饮冷B.春季早卧晚起C.夏季适度出汗D.春季过度节食

4.中医认为“汗为心之液”，过度出汗易损伤（）

A.心阴B.心阳C.心气D.心血

5.“五禽戏”的创编依据是（）

A.五行学说B.脏腑经络C.阴阳平衡D.四时气候

6.饮食养生中“食饮有节”的“节”不包括（）

A.节制食量B.节制寒温C.节制滋味D.节制速度

7.情志养生的关键在于（）

A.压抑情绪B.过度宣泄C.调和情志D.依赖药物

8.《素问·上古天真论》中“恬淡虚无，真气从之”强调的是（）

A.饮食调养B.运动锻炼C.精神调摄D.起居规律

9.中医“形神共养”中的“形”不包括（）

A.脏腑B.气血C.情绪D.经络

10.秋季养生应侧重（）

A.养阳B.养阴C.养气D.养血

11.以下不属于“六淫”致病因素的是（）

A.风B.寒C.怒D.湿