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2026年健美操课理论考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.健美操起源于（）

A.20世纪60年代末B.20世纪70年代末C.20世纪80年代末D.20世纪90年代末

2.健美操基本步伐中，双脚同时离地，再同时落地的动作是（）

A.踏步B.跑跳步C.开合跳D.交叉步

3.健美操比赛中，艺术裁判主要打分依据不包括（）

A.动作编排B.音乐选择C.服装搭配D.完成质量

4.健美操的基本手型有（）

A.掌、拳、指B.掌、拳C.掌、指D.拳、指

5.以下哪种不属于健美操的分类（）

A.竞技健美操B.健身健美操C.表演健美操D.瑜伽健美操

6.健美操的呼吸方法一般采用（）

A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.混合式呼吸D.以上都不对

7.健美操中，“V”字步属于（）类步伐

A.交替类B.迈步类C.点地类D.双腿类

8.竞技健美操比赛中，每套动作时间一般为（）

A.1分30秒至2分30秒B.1分45秒至2分15秒C.2分至2分30秒D.2分15秒至2分45秒

9.健身健美操的主要目的是（）

A.提高运动成绩B.锻炼身体、增进健康C.参加比赛D.表演