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2026年健康管理师实践技能重点解析（含答案解析）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共40分。每题只有一个最佳答案）

1.在进行健康评估时，收集信息的主要途径是？

A.查阅病历资料

B.体格检查

C.健康问卷

D.询问被评估者

2.评估某成年男性超重，其BMI指数为26.5，则其体重状况属于？

A.体重过轻

B.正常体重

C.超重

D.肥胖

3.测量血压时，血压计袖带应缠于上臂，松紧度以插入一指为宜，袖带下缘应位于？

A.肱动脉上2-3厘米

B.肱动脉上1-2厘米

C.肱动脉处

D.肱动脉下2-3厘米

4.评估膳食质量时，常用的食物频率法调查问卷，主要目的是？

A.确定食物过敏情况

B.计算食物中的营养成分含量

C.了解个体或群体各类食物的摄入频率

D.评估食物的烹饪方式

5.生活方式指导中，推荐成年人每周进行中等强度有氧运动的时间是？

A.至少150分钟

B.至少300分钟

C.至少500分钟

D.至少100分钟

6.针对高血压患者的非药物治疗措施，不包括以下哪项？

A.限