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大学体育必修课考试试题及答案

理论试题部分

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.运动中出现“极点”现象时，正确的应对方法是：

A.立即停止运动

B.降低运动强度，调整呼吸节奏

C.增加运动强度以突破极点

D.服用止痛药缓解不适

2.下列关于肌肉拉伤的处理措施，错误的是：

A.立即进行热敷

B.用弹性绷带加压包扎

C.抬高受伤肢体

D.24小时内冰敷

3.正常成年人安静状态下的心率范围是：

A.40-60次/分钟

B.60-100次/分钟

C.100-120次/分钟

D.120-140次/分钟

4.下列哪种运动项目属于有氧运动？

A.100米短跑

B.举重

C.马拉松

D.铅球

5.简化二十四式太极拳中，“白鹤亮翅”动作的主要攻防含义是：

A.左手格挡，右手攻击

B.双手推按对方肩部

C.单手抓腕，另一手推肘

D.双手搂膝，向前踢腿

6.篮球比赛中，进攻队员在限制区（三秒区）内连续停留超过3秒，应判罚：

A.技术犯规

B.违例

C.侵人犯规

D.无判罚

7.排球比赛中，“中一二”进攻战术指的是：

A.2号位队员作二传，3、4号位进攻

B.3号位队员作二传，2、4号位进攻

C.4号位队员作二传，2、3号位进