自我价值肯定心理培训教程.pptxVIP

第一章自我价值感的认知与建立第二章自我价值感的心理学基础第三章自我价值感的障碍与突破第四章自我价值感的实践训练第五章自我价值感的维护与发展第六章自我价值感的提升与升华

01第一章自我价值感的认知与建立

第1页：自我价值感的定义与重要性自我价值感的定义个体对自身内在价值的主观评价和感受自我价值感的重要性心理健康的重要基础，影响个体生活质量自我价值感的形成机制通过认知、情感和行为三方面综合形成自我价值感的影响因素家庭环境、社会文化、教育背景等

第2页：自我价值感低的表现与影响过度依赖他人认可自我价值感低的人常常需要外界的肯定和赞扬害怕失败自我价值感低的人对失败的恐惧心理较强难以做出决