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国职五级考试题库及答案.doc

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    国职五级考试题库及答案

    一、选择题（每题3分，共30分）

    1.以下哪种运动项目不属于国职五级考核范畴？（）

    A.篮球B.瑜伽C.短跑D.乒乓球

    2.国职五级理论知识考试中，关于运动解剖学的题目占比约为（）

    A.20%B.30%C.40%D.50%

    3.进行力量训练时，正确的呼吸方式是（）

    A.憋气B.吸气时发力C.发力时呼气D.随意呼吸

    4.以下哪个动作主要锻炼的是肱二头肌？（）

    A.俯卧撑B.引体向上C.哑铃弯举D.深蹲

    5.国职五级实践操作考核中，对动作规范度的评分标准占总分的（

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