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- 2026-03-31 发布于河北
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2026年游泳安全及预防技能基础知识考试题与答案
一、选择题
1.以下于游泳后身体恢复的说法，错误的是()
A、游泳后可以马上进行剧烈运动帮助恢复
B、游泳后应适当补充水分和能量，如喝些淡盐水、吃些水果
C、游泳后可以进行一些轻松的拉伸活动，缓解肌肉疲劳
D、保证充足的睡眠，有利于身体恢复
正确答案：A
2.游泳时若感觉腿部肌肉酸痛，可能是因为()
A、游泳前热身不充分
B、游泳时间过长，肌肉疲劳
C、游泳姿势不正确，腿部用力过度
D、以上都有可能
正确答案：D
3.在开放水域游泳，若遇到有暗流，应该()
A
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