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健康素养考试及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.世界卫生组织（WHO）对健康的定义是：

A.没有疾病或虚弱

B.身体、心理和社会适应的完好状态

C.生理指标正常

D.能正常工作和生活

答案：B

2.成年人每日食盐摄入量应不超过：

A.3克

B.5克

C.6克

D.8克

答案：C

3.下列哪种行为属于促进健康的行为？

A.每周进行3次30分钟中等强度有氧运动

B.每日饮用500ml高度白酒

C.长期熬夜至凌晨2点

D.经常食用油炸食品

答案：A

4.正常成年人腋下体温的正常范围是：

A.35.0-36.0℃

B.36.1-37.2℃

C.37.3-38.0℃

D.38.1-39.0℃

答案：B

5.关于合理膳食的三减原则，正确的是：

A.减糖、减盐、减油

B.减肉、减粮、减糖

C.减辣、减咸、减酸

D.减水、减茶、减酒

答案：A

6.儿童接种卡介苗主要是为了预防：

A.肺结核

B.乙肝

C.麻疹

D.脊髓灰质炎

答案：A

7.高血压的诊断标准是未使用降压药的情况下，非同日3次测量：

A.收缩压≥120mmHg和（或）舒张压≥80mmHg

B.收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥85mmHg

C.收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg

D.收缩压≥150mmHg和（或）舒张压≥95mmHg

答案：C

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