心理咨询师自我认知提升课程表.pptxVIP

第一章自我认知的起点：探索心理咨询师的内在世界第二章情绪的导航仪：心理咨询师的情绪管理进阶第三章认知的棱镜：心理咨询师的思维重构训练第四章行为的镜子：心理咨询师的咨询行为优化第五章人际的枢纽：心理咨询师的人际关系修炼第六章专业成长的“加速器”：心理咨询师的持续发展机制

01第一章自我认知的起点：探索心理咨询师的内在世界

第1页引入：从“知道”到“知道如何知道”自我认知的三个维度：情绪、认知、行为自我认知不足的后果自我认知提升的三个实践路径深入分析心理咨询师在情绪、认知、行为三个维度上的自我认知需求可能导致咨询效果不佳、关系破裂、职业倦怠等严重问题详细阐述心理动力学自我分析、正念