心理健康教育主题班会设计_1.pptxVIP

【五四演讲活动方案】五四青年节心理健康教育主题班会设计

-目录CATALOGUE01活动目标02活动准备03活动流程04活动结束后的后续工作

1部分活动目标

活动目标认知目标：学生理解心理健康的基本概念，识别常见心理问题的表现及影响情感目标：引导学生学会接纳自我情绪，培养积极乐观的心态行为目标：掌握简单有效的心理调适方法，如情绪管理、人际沟通技巧

2部分活动准备

活动准备材料准备多媒体设备(播放视频、PPT)心理测试问卷(如情绪自评量表)便签纸、彩笔、海报等互动工具

活动准备环境布置01黑板或白板标注班会主题阳光心灵：健康成长02教室桌椅排列成小组讨论形式

3部分活动流程

活动流程1.导入环节(10分钟)热身游戏情绪猜猜看学生抽取写有情绪词汇的卡片(如愤怒喜悦)：通过表情或动作表演，其他同学猜测目的：活跃气氛，引出情绪管理的主题

活动流程2.主题探讨(25分钟)案例分析播放短视频《小明的烦恼》(内容：因考试失利产生自卑心理)分组讨论

活动流程知识讲解用PPT展示心理健康标准(如情绪稳定、人际关系和谐)01重点讲解ABC情绪理论：事件(A)→看法(B)→结果(C)，强调调整认知的重要性02

活动流程3.互动体验(15分钟)心理测试让学生使用预先准备的情绪自评量表进行自测：理解自己当前的情绪状态通过提问互动的方式分享部分同学的情绪状态及自我感知：激发大家的思考与交流