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糖尿病饮食周食谱.docVIP

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  • 2026-04-03 发布于江西
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糖尿病饮食周食谱.doc

    **区人民医院糖尿病周食谱（1500kcal）

    一

    二

    三

    四

    五

    六

    日

    早

    纯牛奶

    250ml

    无糖豆浆

    400ml

    纯牛奶

    250ml

    无糖豆浆

    400ml

    纯牛奶

    250ml

    无糖豆浆

    400ml

    纯牛奶

    250ml

    鸡蛋

    1个

    鸡蛋

    1个

    鸡蛋

    1个

    鸡蛋

    1个

    鸡蛋

    1个

    鸡蛋

    1个

    鸡蛋

    1个

    菜包1个

    红薯(生重)

    2两

    玉米(带芯)

    4两

    菜包1个

    红薯(生重)

    2两

    花卷1个

    玉米(带芯)

    4两

    中

    杂粮米饭(米90g)

    杂粮米饭(米90g)

    杂粮米饭(米90g)

    杂粮米饭(米90g)

    杂粮米饭(米90g)

    杂粮米饭(米90g)

    杂粮米饭(米90g)

    清炒时蔬(蔬菜150g

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