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五年级上学期体育诊断测试及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种运动不属于有氧运动？（）

A.慢跑

B.游泳

C.短跑

D.骑自行车

2.体育课上进行队列训练，向右转时，身体应向（）旋转（）度。

A.顺时针，90

B.逆时针，90

C.顺时针，180

D.逆时针，180

3.立定跳远主要锻炼的是（）。

A.上肢力量

B.下肢力量

C.腰部力量

D.颈部力量

4.运动中出现抽筋，正确的处理方法是（）。

A.继续运动

B.用手用力按摩抽筋部位

C.休息一会儿后再运动

D.直接坐下不动

5.小学体育课每周一般安排（）节。

A.1

B.2

C.3

D.4

6.篮球比赛中，投进一个三分球得（）分。

A.1

B.2

C.3

D.4

7.下列哪种姿势属于正确的坐姿？（）

A.弯腰驼背

B.身体前倾

C.挺胸抬头

D.跷二郎腿

8.下列体育项目中，适合在冬季进行的是（）。

A.游泳

B.滑冰

C.划船

D.放风筝

9.跑步时，正确的呼吸方法是（）。

A.只用鼻子呼吸

B.只用嘴巴呼吸

C.口鼻同时呼吸

D.想怎么呼吸就怎么呼吸

10.以下哪个是广播体操的名称？（）

A.七彩阳光

B.动感光波

C.超级飞侠

D.海绵宝宝

二